Gesundheitspflege

 
 
 

Jahrtausende alte Übungen aus China basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und Philosophie. Die Übungen zielen auf die Harmonie von Körper, Herz und Geist.  Der Körper lernt sich zu entspannen aber doch auch zu stärken und zu koordinieren, dem Herzen gelingt es loszulassen, der Geist erlangt Ruhe und Klarheit. Die Lebensenergie (chin.: Qi) findet ihren fließenden Kreislauf und geht in ihrer natürlichen Ordnung auf. Dadurch wird unsere Fähigkeit zur Selbstregulierung gefördert und unsere natürliche Heilkraft gestärkt.

 

 

Aktuelle Kurse sind:

 

 

- Taiji (Taichi, Tai Ji Quan)

- Qigong (Chikung)

- Meditation